Tastet CA Les Tortugues
Un diumenge molt actiu amb Les Tortugues de La Garriga. Cada cop som més!
Tastet CA Les Tortugues Leer más »
Un diumenge molt actiu amb Les Tortugues de La Garriga. Cada cop som més!
Tastet CA Les Tortugues Leer más »
Èxit en el tastet de Marxa Nòrdica organitzat dins del marc de la setmana de la Gent Gran de l’Ajuntament de La Garriga. Excel·lent activitat per mantenir una vida sana i activa, apta per gairebé tothom, en què la pròpia persona determina el seu grau d’esforç. A l’aire lliure, en contacte amb la natura, social,
Tastet Marxa Nòrdica Gent Gran Leer más »
Per començar escalfament i mobilitzacions articulars, faran que la sang circuli i escalfi els nostres músculs i teixits tous.Amb música més divertit 🙆 Marxa, caminada amb els bastons tot practicant la tècnica per obtenir els màxims beneficis. I com no… xarrem, riem i compartim. Caminar, fluir i gaudir. I acabem disminuint la intensitat de l’esforç
Les classes regulars Leer más »
La Marxa Nòrdica actua de forma molt positiva en molts dels sistemes del nostre organisme, però sense una bona tècnica aquests beneficis disminueixen. El curs d’iniciació té una durada de 2,5 hores, i només es fa un cop, amb la pràctica als nostres grups d’entrenament anirem polint i automatitzant els moviments. Aprendrem 🤓: ✅ Perquè
Cursos d’iniciació a la Marxa Nòrdica Leer más »
🎉🎉 Gran inauguració!! Més de 40 persones van assistir ahir a la inauguració del nou centre de Marxa Nòrdica Ennaturat Nordic Walking. Va ser un gran moment per mi, vaig gaudir-ho moltíssim i espero la informació transmesa hagi estat d’interès. Presentació.Permetem-nos somiar.Què és la marxa nòrdica?Perquè és tan recomanada.Les seves vessants: esport, salut i oci.Material.Una
Aquest mes de setembre s’inicien de nou, les activitats per a gent gran de @ajametlladelvalles .Com a novetat aquest any ha inclòs la Marxa Nòrdica, i ha confiat en el @geametlla i en @ennaturat.nw per dur-la a terme. Els dies 7 i 9 de setembre a les 9,30 farem classes de prova, obertes a majors de 60 anys (sigueu del poble
Activitats Gent Gran Ajuntament Ametlla del Vallès Leer más »
Aquest diumenge unes 50 persones han participat en la primera caminada de Marxa Nòrdica de la #fmametlla2022 . Ennaturat ha col·laborat amb el @geametlla i @ajametlladelvalles , aportant el seu granet de sorra. L’objectiu és oferir una activitat més d’exercici físic al programa de festes, alhora que promocionar aquest nou esport, tot gaudint del patrimoni natural que ens envolta. Un cop
La Nòrdica (I edició) Leer más »
Vine a la presentació d’Ennaturat Nordic Walking. T’assabentaràs de tot el que farem. Envia’m un correu electrònic o whatsapp per confirmar la teva assistència.
Presentació Ennaturat Leer más »
Vine a participar i que no t’ho expliquin.
Participem en la Festa Major de L’Ametlla ’22 Leer más »